現在１００％安全な避妊方法はないとされています。
避妊率が最も高いとされている避妊方法としては、コンドームの正しい使用と併用したピルの内服、もしくは子宮内避妊器具（ミレーナ）の使用です。その方法では約９９.８％（～９９.９％）の避妊率があると考えられています。
当院では、避妊目的の方へはピルの内服や子宮内避妊器具（ミレーナ）をお勧めしています。
基礎体温を測定することによって排卵日の予測をすることができます。しかし、体調の変化やストレスによっても基礎体温は変動するため、おおよその予測しかできません。基礎体温表だけでの避妊はおすすめできません。
男性側の誤った使用方法、装着手順、コンドームの劣化や破損などの問題点から本来の避妊効果よりも大きく低下していると考えられています。コンドームの装着方法や扱いへの正しい知識が必要です。また、コンドームを使用することは、性感染症などからご自身を守る役割を果たしてくれます。
